Je bent vast wel bekend met de uitdrukking ‘in je element zijn’. Deze uitdrukking betekent dat je lekker in je vel zit. Je voelt je goed, je hebt voldoende energie en het leven loopt soepel.

Als je IN je element kan zijn, kun je natuurlijk UIT je element zijn. Dit houdt eigenlijk het tegenovergestelde in. Het loopt allemaal niet zo lekker, je hebt weinig energie en je hebt een meer negatieve kijk op de dagelijkse dingen.

Los van dat deze uitdrukking wat zegt over je gemoedstoestand, heeft deze uitdrukking een veel diepere betekenis. Het is namelijk toegespitst op de vier natuurelementen. De vier natuurelementen zijn lucht, vuur, water en aarde.  Elementen die wij allemaal nodig hebben om in leven te blijven.

Het is dus belangrijk om in verbinding te zijn met ALLE elementen om lekker in je vel te zitten.

De elementen gedachten, energie, emoties en het lichaam zijn met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar voortdurend. Door de samenhang te ontdekken tussen deze elementen ontstaat er meer inzicht in wie je nu werkelijk bent onder al deze lagen. Dit helpt bij het oplossen van een probleem of bij het bereiken van een doel. De basis van de Wielwerkmethode bestaat uit 5 belangrijke pijlers die het principe van elk natuurlijk proces vertegenwoordigen. Deze methode gebruik ik bij sessies.